10月23日上午，理学院在建发202举办主题为“滋养心灵，遇见最好的自己”的心理讲座，本次讲座由集美大学心理咨询中心主任、注册心理督导师林赞歌博士主讲。理学院22级辅导员和全体新生参加本次讲座。
讲座中，林赞歌老师以“心理健康对大学生成长成才的重要性”、“大学新生在大学面临哪些心理困境”、“大学新生可能面临的问题”等三个方面为切入点，分享了九种调节心理困境的方法，用丰富贴切的实例，幽默风趣地语言告诉同学们如何度过生活中的难关，走出负面情绪，积极拥抱新的未来；参会同学热情高涨，就大学生常见的心理问题进行提问，林老师通过经典事例深入浅出地为同学们拨开成长道路上的迷雾，同学们纷纷表示意犹未尽，收获颇丰。
此次讲座主要就大学生心理问题展开阐述，教会同学们正视个人心理问题，树立健康心理，整装待发，也为广大同学提供了解决心理问题的平台，更好的努力完善自我，成就更好的自己。
